ずっと悩んでいたホウレイ線が消えた方法は？

こんにちは。Beauty air Yukiの川端由起です。





『筋肉をほぐす時の痛みがなくなってくるとともに、

あんなに嫌だったホウレイ線が、目立たなくなってきました！』





ホウレイ線をずっと気にされていたお客さま。



『リフトアップ小顔フェイシャル』の施術を初めて受けられた時

『頬骨の下、そこ、すごく痛いです！！』と涙目でおっしゃられたので

だいぶ圧を弱めて行ったことを覚えています。





それが今では、お手入れ中、すぐに眠りに落ち、

いくら頬骨の下をグリグリとマッサージしても気づかないままに

施術が終わっているという状態に。





『せっかくのマッサージなのに、寝てしまって、もったいない』と

残念そうに、いつもおっしゃってくださいます。





身体を鍛えていらっしゃる方の筋肉をみると

『硬そうだな』といった印象を受けますが、

実は、一流アスリートの筋肉は、赤ちゃんみたいに柔らかいといいます。





それは、ストレッチやマッサージで徹底的にケアをし

柔らかい状態に保つことを、とても大事にしているからなんですね。





それは何故かというと

筋肉が硬くなっているのは、疲労が溜まっている証拠だからです。





つまり、

疲労が取れた筋肉は柔らかいんです。





血液の役割は、身体の中を隅々まで巡回し、

酸素や栄養を全身に送り込むことです。



しかし、カチカチに硬くなった筋肉では、筋肉に沿って流れる血流は妨げられ、

酸素や栄養が行き届かずに、代謝が落ちてしまうんです。



代謝が落ちるということは、筋肉細胞の生まれ変わりも妨げられ

衰えるということ。





肩や首か凝るといったお悩みは、ありませんか？

脚のむくみなど、気になっていませんか？





もし、そういったお悩みがある方は、

凝っている部分やむくんでいる部分を、グッと押してみてください。



痛みを感じませんか？





筋肉は凝ると、痛いんですね。





それは、老廃物が蓄積して太くなった筋肉によって

血管が圧迫されて、痛みが引き起こされるからなんです。





だから、お顔も同じで

表情筋が凝ると、そこをマッサージすると痛みがあります。





お顔がたるんだり、シワが目立ってきたりするのは

筋肉に疲労物質が溜まり、硬くなって、弾力を失い、

皮膚や脂肪を持ち上げる柔軟性がなくなっているからなんです。





だから、その筋肉の疲労物質を取り除くようにお手入れしていくと

いくらグリグリとマッサージされても、痛みが起こらず

逆に『気持ちいい～』とスヤスヤ眠っていけるんですね。





そうなれば、筋肉は若々しさを取り戻している状態ですので

しっかりとお顔が引き上がり、ホウレイ線や目の周りの小ジワなど

気になっていた部分が解消されていきます。





ぜひ、筋肉をほぐす習慣、つけてみてください。



ホウレイ線が気になる方は

頬骨の際から口角の横あたりの範囲にある筋肉を

刺激していくといいですよ。





親指を除く4本の指を頬骨の下にグッと深く押し入れて

左右に動かしてみてください。



その時に、皮膚の上を擦るのではなく、骨に擦りつけるようなイメージで。



それを10往復くらいしたら

その4本指を少し下にズラして、また左右に10往復、揺すります。



そして、また少し下がって、口角の横あたりに4本指を置き

グッと深く指を食い込ませて、左右に10回、筋肉をほぐすように揺らします。





これを続けていると、最初は痛みがあったのが

だんだん和らいでいき、それとともに筋肉が柔らかさを取り戻し

ホウレイ線が薄くなっていきますよ。





もし、やり方が分からなければ

『顔が小さくなった！』『シワがなくなった！！』と嬉しいお声をいただいている

当サロンのお手入れを、ぜひ、受けてみて下さい。





パソコンやスマホを長時間見ていたり

マスクをしていると、無意識にずっと無表情でいたりします。





筋肉は使いすぎても凝りますが

逆に動かさないのも、凝り固まっていきます。





大事なことは、筋肉をしっかりと柔らかい状態に

戻してあげること。





表情筋が柔らかく蘇れば、笑顔も作りやすくて、

笑顔になれば、気持ちもグンッと上がります。





そして、その笑顔を見た周りの方も、幸せな気持ちになりますから

そんな風に、幸せな伝染が起これば、この世の中は、平和になる。





皆さんで、どんどんこの世界を明るく幸せなものにしていきましょう！





最後までお読みくださいまして、本当にありがとうございます。