自分に都合のいいように解釈していますか？

こんにちは。Beauty air Yukiの川端由起です。





目の前で起こる出来事を

ご自身に都合のいいように解釈していますか？





『交差点に着くのと同時に信号が青に変わったから、きっと上手くいく』



『パッと見た時計が、全部同じ数字が並んでいたから、今日は最高の一日になる』



私は、そんなことをよく思いながら過ごしています。





今朝も、通勤の際に考えごとをしながら車を運転していると

自分のお誕生日と同じ数字のナンバープレートをつけた車が割り込んできました。





『あっ！ 今、考えていたことは、うまくいくな』って

瞬間的に思い、早速、プランを練っています。





今日、たまたま目にした記事に

面白いことが書かれていました。



『子供を育てるということは、強い生物にだけ与えられた特権』だと。





哺乳類や鳥類が子供を育てることができるのは、

親が子供を守る強さを持っているから。



魚や昆虫といった弱い生き物は、卵を守ろうとしても

天敵に襲われ、親子もろとも食べられてしまう。



だから育児はせず、卵を産みっぱなしにせざるをえないんだと。





虫は弱い存在だけれど、その中でも、サソリは強い毒針を持っているために

子育ての特権を与えられている『選ばれしモノ』といった内容でした。





その文章を読んで、

ただ『11月生まれのサソリ座』というだけで、サソリと自分とを重ね

『私は特権を与えられたラッキーな存在なんだ』と

舞い上がる単純さが、私にはあります。





アホらしい…と思われてしまいそうですが、

何でも自分に都合よく考える習慣って、

とても大事なことだと思っています。





自分に都合よく考える習慣があると、何か良くないことが起こったとしても、

『軽く済んでよかった』『気づけて良かった』

『その出来事が自分の成長につながる』と

ポジティブに考えることができて、気持ちが楽になる。





すると、次の行動を起こす力が湧いてきます。





あるお客さまが

『自分のことを可愛いと思えたら、最強じゃないですか？』

といったことをお話してくださいました。





たとえば、失恋したとする。

でも、自分で『でも、私は可愛いから大丈夫』って思えたら

『次には、どんな素敵な人が現れるだろう』って、楽しくなってくる。





上司に怒られたり、何か失敗したりすると

『私はダメだ』と落ち込んでしまいがちですが、

『でも、私は可愛いから大丈夫』と思えたら

気分がふっと楽になって、『じゃあ、次はどうしたらいい？』と

前向きな行動を起こすことに繋がると。





たしかに『私は可愛いから大丈夫』と口にしてみると

なんだか、ニッと笑えてきました。





生きていると、辛い状況だったり、想定外の出来事が起こったりして

気持ちが暗くなったり、悲しくなったりするけれど、

そこを前向きに捉えられたら、状況はどんどん好転していきます。





行動をするということは、

今の状況を変えられるということですから。





ドーンッと底まで落ちてしまうような

しんどさを感じることって、あったりします。





ひとりだと、どんどん気持ちが落ちてしまうことも…





そんな時、

お肌が明るくなって、身体のコリがほぐれると

不思議と、全部ふさがれていたかに見えていた状況に

光が射してきたりするんです。





お肌がキレイになると、気持ちも自然に上がりますしね。





サロンに行ってみるというご自身を労わる行動、

とってもお勧めです。





お会いできますこと、楽しみにしております。





最後までお読みくださいまして、本当にありがとうございます。